Da jeg startet prosjektet 1 august hadde jeg en hvilepuls på i overkant av 60 slag i minuttet, men på de snart 8 månedene jeg har vært her så har jeg gått ned 25 kilo i vekt og hvilepulsen min har sunket til 44 slag i minuttet. Til tross for et ensidig kosthold basert på kjøtt, fisk og bær over så lang tid så føler jeg meg i veldig god fysisk form. Hvilepulsen tar jeg om morgenen før jeg står opp.
Her tar jeg hvilepulsen min før jeg står opp
Siste kommentarer